Tur till huvudstaden över dan.

publicerat i Allmänt;
Hejhej,
 
idag var flera i klassen som gör sin praktik på Kronans Droghandel bjudna upp till huvudkontoret i Stockholm.
 
Planet från Jönköping gick tidigt..
 
Flygplatsen var inte så stor men fin. Planet var det minsta jag sett, var tvungen att ha öronproppar för att inte få hörselskador av propellerljudet. Men man fick frukost och resan tog endast femtio minuter!!:) Hemresan skedde med tåg, smidigt och bekvämt men istället tog det 3,5 tim. Men allt var ju gratis så gott var det.:)
 
Väl i Hufvudstaden hämtade en taxi upp mig och två trevliga Umeå-tjejer. Och dagen på huvudkontoret var väldigt trevlig! Träffade VDn, en gla norrman och fick lite "insideinfo" om framtiden för KD. Andra jättebra föreläsare bl a Carin Svensson, som även föreläste för oss på universitetet. Sen fick vi ta del av en väldigt god lunchbuffe på Fazer, provade pulled pork...gott!:)
 
Här är ett av flera recept på pulled pork son jag googlade fram, måste testa det nångång;
http://www.ica.se/recept/pulled-pork-713315/
 
Togs tyvärr ingen bild under dan men en på väg hem från vackra Stockholm (ja jag är västkustbo som erkänner att andra sidan ser rätt bra ut mä!:)).
Kom hem när det mörknat i Jönköping. Var så härligt  när man klev av tåget, kl ca 22, lugn kväll och 14 grader...lyxigt!:) Bron över till "vår sida" speglade sig så fint i det stilla vattnet...
 
Hade en väldigt trevlig dag, tack KD så jättemycket för detta engagemang i "era" studenter!:) Men var allt gott att komma hem.
 
Dags att däcka i säng!
Go'natt!:)
kramar <3

Vi lever så kort och är döda så länge.

publicerat i Allmänt;
Titeln på detta inlägg kommer från ett citat jag såg på FB för några veckor sen, ett stycke visdom av Jonas Gardell. Jag kom att tänka på detta när jag var på väg hem för någon helg sen, då tåget passerade en liten kyrkogård. Tänkte på alla människor som levt på på vår jord, gått samma gata som vi nu går. Alla älskade förfäder som gjort vårt liv möjligt. Som fick en tid här, men ej finns...inte i jordelivet iallafall...andra teorier finns ju som jag ej tänker gå in på. Men om 100 år är det andra människor än vi som går de gator vi nu går. 
 
Så vad ska man då göra med sitt jordeliv, den tid man fått. Ärligt talat har jag inte den blekaste aning. Det är så klart individuellt vad man tycker är värt att leva för. När jag blir sådär fundersam över livet osv så kan det kännas bra att se andra människors citat om livet och inspirerande bilder på allt möjligt...platser man sett eller vill se, människor och djur man älskar, vackra män eller kvinnor i alla åldrar...vackra på sina sätt.
 
Här är några citat jag och mina kära sambo (kompis Amelie) samlat hos oss:
 
"Gör man som man tidigare gjort, så får man ha det som man tidigare haft det" -okänd
 
"Allt du önskar finns utanför din bekvämlighetszon, annars skulle du redan ha det"-okänd
 
"Allting är möjligt hela tiden. det enda som begränsar denna insikt är dina egna tankar, känslor och ditt livsmönster som har lärt  dig att livet skall vara på ett visst sätt"-Kjell Haglund
 
"Build your own dreams, or someone else will hire you to build theirs"-okänd
 
"Jag är stark för jag känner svaghet
Jag har medkänsla eftersom jag har upplevt lidande
Jag lever för jag  är en kämpe
Jag är klok eftersom jag varit dum
Jag kan skratta för jag har känt sorg
Jag kan älska för jag har känt förlust"-okänd
 
"Love don´t walk away, people do"-okänd
 
"A woman is like a tea bag, you cannot tell how strong she is until you put her in the hot water"-Michelle
Obama
 
"Man skapar sin egen lycka"-okänd
 
"När jag hör någon sucka över att livet är hårt frestas jag alltid att fråga -Jämfört med vad?"-Sydney Harris
 
 
Det var några (för oss) inspirerande och intressanta citat. 
 
Jag är nog ganska visuell av mig, när jag köper tidningar är det oftats inte för intressanta rubriker utan framför allt för att titta på bilderna... Här är några av mina egna bilder...
 
En liten australiensisk pippi ute på promenad...undrar vart han är på väg?=)
 
En koala som skiter fullständigt i om du försöker ta en fin bild.
 
Otroliga naturliga formationer (Great ocean road, Asutralia).
 
Fantastiska byggen.
 
Kärlek. <3
 
Familj <3 <3 <3 <3 <3
 
 
Såklart min underbara familj som jag om några månader flyttar närmare!<3
 
Trevlig söndagkväll på er!=)
Kram
 
 

Keratosis Pilaris aka 'Chicken skin'

publicerat i Allmänt;
 Sorry sorry...bloggen har blivit lidande av praktik, universitetsinlämningar, flyttpackning etceteraetcetera...men här kommer så äntligen ett inlägg.=) Det kommer handla om en hudåkomma KP:
 

Jag har lääänge...så länge jag kan minnas haft röda prickar och som små plitor på mina överarmar. Dem har inte stört mig så värst mycket, sitter främst på baksida överarm...där ser jag ju inte. Men på sistone har dem "vandrat" ner på underarmarna, då tänkte jag att nu är det dags att ta tag i detta. Jag googlade efter hudåkommor och kom fram till att jag har något som är genetiskt och heter Keratosis Pilaris (KP)...även kallat 'Chicken skin'. Helt ofarligt men kosmetiskt störande.

Vad jag förstått orsakas KP av att et t"hårt" protien Keratin i hudens hornlager produceras som ett skydd över huden, men det gör hos KP personer (ca 40% av befolkningen) att när hudceller ska bytas faller de ej av utan "tätar" över hårstråna vilket ger en irritation och uppbyggnad av små plitor. OBS ej akne! Man vet inte riktigt varför detta sker men ligger oftast genetiskt (autosomalt dominant) och besvären förvärras vid torr hud, stress och ökade hormonnivåer. Drabbade områden är framför allt huden vid överarmar, baksida lår och rumpa. Men även ansikte och händer/fötter kan drabbas. Kan se ut såhär....

 
Eller/och såhär....
 

Jag har läst om olika behandlingar och tänkte börja med att testa ett 8-veckorsprogram där jag ska exfoliera med salicylsyra, skrubba med lätt skrubbkräm samt återfukta rikligt några dagar i veckan. Spänd över att se slutresultatet!!=) Jag har förstått att det är viktigt att inte använda för hård skrub pga ytterliggare irritation på huden och ev ärrbildning. Om det inte funkar har jag läst att en tjej blev hjälpt av att duscha med cocosolja...så det blir test 2 om test 1 failar!=)

 

Alltså test 1 innehåller:

* Salicylsyra (2%)

* Mild skrubb 

* Duscholja (oparfymerad)

* Återfuktare med karbamid (karbamid är en bra återfuktare men kan svida lite om man har småsår och riktigt torr hud)

 

 
 
Såå... vänta och se på resultatet! Om ni har denna åkomman och bra tips, dela gärna i kommentarsfältet!
 
See ya!
 
 
"Finally trying to treat my Keratosis pilaris aka 'Chicken skin'. Starting with exfoliating salicylic acid, a mild scrub and moisturises. Look for the upcoming result!=)"